右に続いて右

体が順番に不調になっていく。
始まりは右肘筋の損傷、そして左肩が五十肩、その後に右目網膜剥離。続いて左肘筋損傷、まもなく右目細胞膜発生。

右左と交互に不調がやってきた。そして今、順番を崩して、右膝が痛い。
常に痛みがあるわけではないが、階段を下りたりする時に痛みを感じることが多々。
ネットで原因を検索すると、どうも筋力の衰えが原因のような。
老化防止の運動というのは興味がなかったが、具体的な痛みの防止ということなら、運動もしようかという気にはなる。
しかしそれも膝痛が収まってから、と考えてしまうといつから始まるやら。